Pratiques de bien-être en lien avec la Terre est un livret d’inspiration, une invitation à un cheminement intérieur vers le bien-être, la joie et la reconnexion à soi, aux autres et au vivant. Sans prétention littéraire, j’y partage des pratiques simples, accessibles et enracinées dans le développement personnel, pour cultiver la présence, la joie et la conscience du moment. Guidé par l’idée que « le bonheur est un apprentissage », ce guide propose une exploration sensorielle et intuitive, profondément ancrée dans l’élément Terre.